酸性水果和蔬菜有哪些 酸性水果蔬菜分別有什麼

1、酸性水果有梅子、李子、草莓、葡萄、橘子等。酸性水果中含有的酸性物質不易氧化分解，容易導致體內部分酸化，一般不適宜多吃。

2、酸性蔬菜有蔥、海苔、萵筍、藕、洋蔥。酸性食物是依據流行的酸性體質理論而來的，而不是指食物直接測試pH值的分類。