奶粉的營養價值和功效 奶粉的營養價值和功效是什麼
來源:時尚少女範 2.99W
1、補充營養。
奶粉是從鮮牛奶中提取出來的,基本保留了牛奶中的營養物質成分,奶粉中含有人類生命活動所需要的五大營養成分,即蛋白質、糖類、維生素、礦物質元素、脂肪,可以為人體補充營養。
2、預防骨質疏鬆。
奶粉中含有鈣質以及維生素D,對於增加骨骼密度、促進骨骼再生、預防骨質疏鬆等具有重要的作用。
3、預防缺鐵性貧血。
經常喝奶粉,可以補充鐵元素,起到預防缺鐵性貧血的作用。
1、補充營養。
奶粉是從鮮牛奶中提取出來的,基本保留了牛奶中的營養物質成分,奶粉中含有人類生命活動所需要的五大營養成分,即蛋白質、糖類、維生素、礦物質元素、脂肪,可以為人體補充營養。
2、預防骨質疏鬆。
奶粉中含有鈣質以及維生素D,對於增加骨骼密度、促進骨骼再生、預防骨質疏鬆等具有重要的作用。
3、預防缺鐵性貧血。
經常喝奶粉,可以補充鐵元素,起到預防缺鐵性貧血的作用。