滷水豆腐和什麼相剋

來源:時尚少女範 1.09W
滷水豆腐和什麼相剋

滷水豆腐和以下食物相剋:
1. 粘米漿:滷水豆腐含有大量鈣質,與粘米漿中的蛋白質相結合會影響蛋白質的消化吸收。
2. 花生、核桃等富含脂肪的食物:滷水豆腐含有較高的蛋白質和鈣質,而脂肪會影響蛋白質的消化和鈣的吸收,從而減弱滷水豆腐的營養價值
3. 糖漿、蜂蜜等甜食:滷水豆腐屬於鹹味食物,與甜食搭配會影響口感和消化。
4. 牛奶、酸奶等乳製品:滷水豆腐含有大量嘌呤,而乳製品中的鈣質會降低嘌呤的排出,增加尿酸積累,容易引發痛風。
請注意,雖然滷水豆腐與某些食物相剋,但適量食用並非會引發明顯的不良反應,可以根據個人口味和需求進行搭配食用。

熱門標籤