桂圓蓮子湯的做法大全

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桂圓蓮子湯的做法大全

桂圓蓮子湯是一道傳統的中式甜湯,以桂圓和蓮子為主要材料製作而成,口感甜美,適合在夏天食用。下面是桂圓蓮子湯的幾種常見做法:

做法一:桂圓蓮子湯
食材:
桂圓肉100克
蓮子50克
紅棗適量
冰糖適量
清水適量

步驟:
1. 將蓮子洗淨,放入鍋中加入足夠的水,煮開後焯水,撈出備用。
2. 將桂圓肉洗淨,紅棗去核。
3. 在煮鍋中加入足夠量的清水,加入桂圓肉、蓮子和紅棗,用中小火燉煮30分鐘。
4. 加入適量的冰糖,繼續燉煮15分鐘。
5. 關火後,蓋上鍋蓋燜5分鐘即可享用。

做法二:桂圓蓮子紅豆湯
食材:
桂圓肉100克
蓮子50克
紅豆50克
冰糖適量
清水適量

步驟:
1. 將蓮子和紅豆分別洗淨,放入鍋中加入足夠的水,煮開後焯水,撈出備用。
2. 在煮鍋中加入適量的清水,加入桂圓肉、蓮子和紅豆,用中小火燉煮30分鐘。
3. 加入適量的冰糖,繼續燉煮15分鐘。
4. 關火後,蓋上鍋蓋燜5分鐘即可享用。

做法三:桂圓蓮子銀耳湯
食材:
桂圓肉100克
蓮子50克
銀耳20克
冰糖適量
清水適量

步驟:
1. 將蓮子洗淨,放入鍋中加入足夠的水,煮開後焯水,撈出備用。
2. 將銀耳用清水浸泡30分鐘,洗淨。
3. 在煮鍋中加入適量的清水,加入桂圓肉、蓮子和銀耳,用中小火燉煮30分鐘。
4. 加入適量的冰糖,繼續燉煮15分鐘。
5. 關火後,蓋上鍋蓋燜5分鐘即可享用。

以上是桂圓蓮子湯的幾種常見做法,希望對你有幫助。

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