蓮霧果的功效與副作用 蓮霧果的功效與副作用有哪些

1、清熱解毒

清熱解毒是蓮霧果最重要的功效，因為蓮霧果不但含有大量水分還是一種性質，寒涼的水果它能清理身體內的熱度，而且能寧心安神也能緩解肺熱肺燥，平時可以用於多種熱病的治療，而且能防止一些上火症狀出現，另外人們出現肺熱咳嗽時，及時吃些連霧果也能讓症狀減輕。

2、補充能量

蓮霧果是一種含有大量碳水化合物和豐富葡萄糖的美味水果，人們在吃了這種水果後，能把它含有的碳水化合物和葡萄糖儘快吸收這些物質進入人體後能轉化成能量，可促進人類體力恢復並能緩解人體疲勞，會讓人類身體疲憊的症狀明顯減輕。

3、解酒排毒

蓮霧果中還有一些能加快酒精分解的重要物質，所以它具有解酒排毒的重要作用平時人們喝酒後能及時使用這種熱帶水果，它能促使人體內酒精分解代謝，能讓它們轉化成水隨身體代謝排出體外，會讓人類醉酒症狀減輕也能把酒精對人體的傷害降到最低。

4、蓮霧果的副作用

蓮霧果是一種性質寒涼的水果，所以人們吃了蓮藕果以後也會有副作用出現，特別是那些處於月經期間的女性吃了蓮霧果以後，容易出現經期腹痛，而患有胃潰瘍的人在吃了聯合國以後還會讓潰瘍症狀加重，不利於病情恢復，另外經常或過量吃蓮霧果還會加重腸道負擔，容易出現腹痛腹瀉。