無花果的皮可以吃嗎

無花果的皮是可以吃的，不僅有營養價值，而且富含纖維素和抗氧化物質，對身體健康有益。無花果的皮薄嫩，口感柔軟，無毒害，可以直接生吃或用於烹飪、烘焙等。