早上吃東西再睡會發胖嗎 早上吃東西再睡會不會發胖

1、早上吃東西再睡會發胖。

2、早上吃完飯之後如果立馬睡覺的話也是會有導致長胖的風險的，因為人體在睡覺休息的時候腸胃蠕動消化功能也會減慢，這樣胃內的食物就不能及時的得到消化，從而就會容易轉變成脂肪導致長胖，因此不建議吃完早飯之後就立馬睡覺。