秋葵泡水喝的方法 秋葵怎樣泡水喝方法

1、秋葵是可作為藥食同源的蔬菜，具有利咽、通淋、下乳等作用功效，而且富含果膠、牛乳糖等，對改善消化不良，保護腸胃會有不錯效果。

2、而秋葵是可以泡水飲用，通常可清洗乾淨，祛除頭尾切成幾段，放入一杯溫水中蓋好，放置過夜，第二日飲用即可。

3、而秋葵泡水，可輔助消化不良，增強體力、調節腸胃、清熱去火等作用，經常飲用一些，具有一定保健功效。