脾胃不好吃什麼水果

如果脾胃不好，建議選擇一些溫性水果，如柿子、蘋果、香蕉、梨等。這些水果相對容易消化，不會對脾胃造成太大負擔。此外，也可以選擇一些能健脾胃的水果，如山楂、柚子、葡萄等，但是要注意適量食用，過多會導致腹脹或消化不良。另外，對於脾胃不好的人群來說，最好避免生冷的水果，如西瓜、草莓、橙子等，因為這些水果對脾胃造成的負擔比較大。建議根據個人體驗和實際情況適量選擇合適的水果食用。