桂圓紅棗薑茶的做法

來源:時尚少女範 2.19W

材料:

桂圓紅棗薑茶的做法

桂圓肉50克、紅棗10個、生薑1塊、冰糖適量、水800ml

做法:

1.將桂圓肉和紅棗洗淨備用;

2.生薑去皮,切薄片備用;

3.燒開800ml水;

4.將桂圓和紅棗放入熱水中,加入生薑片;

5.改小火,煮20分鐘,加入適量冰糖攪拌溶化;

6.再煮5分鐘即可關火;

7.倒入杯中,享用熱飲。

小貼士:

1.紅棗一定要洗乾淨去核,避免帶有雜質,影響口感

2.可根據個人口味加入適量冰糖,也可不加;

3.喜歡濃郁口感的朋友,可將水的量減少一些;如果喜歡淡一些的,可多加一些水;

4.姜和紅棗有一定溫補作用,適合體弱者和女性朋友飲用。

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