燉青魚的做法大全

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燉青魚的做法大全

燉青魚是一道傳統的家常菜,下面是一種簡單的燉青魚的做法:

材料:
- 青魚 1條(約500克)
- 薑片 5片
- 大蔥 1根,切段
- 料酒 適量
- 食用油 適量
- 醬油 適量
- 鹽 適量
- 白胡椒粉 適量
- 雞精 適量
- 水 適量

步驟:
1. 將青魚洗淨,用刀在魚身兩側切幾刀,均勻塗抹鹽和料酒醃製10分鐘。
2. 鍋中放入適量食用油,燒熱後放入薑片和蔥段,炒香。
3. 放入醃製好的青魚,兩面煎至金黃。
4. 倒入適量的開水(約魚身高度的1/2),加入適量醬油,鹽,白胡椒粉,雞精,調味料根據個人口味而定。
5. 轉小火燉煮15分鐘,期間翻轉魚身一次,使調味料均勻滲入魚肉。
6. 燉好後,將魚盛出,撒上蔥花和香菜即可。

提示:燉青魚的時間與火候很重要,高火燉開後轉小火慢慢燉,這樣可以保持魚肉的鮮嫩和湯汁的香味。此外,可以根據個人口味新增適量的蔬菜等作為搭配,增加口感和營養。

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