茶葉水加鹽的好處是什麼呢 茶葉水加鹽有如下好處

1、提高茶水的品質。一杯好茶功勞不僅僅是茶葉的功勞，還要講究水溫和水質。不是懂行的茶友，喝茶直接倒上一杯水，很可能茶葉上就攜帶著殘留的灰塵。飲茶是養生之道，如果一直在給身體積灰，也就失去了飲茶的意義。食鹽就是飲茶的好幫手，幫助去除雜質。

2、調節茶水的味道。茶水和咖啡不一樣，一杯咖啡帶來的苦澀回味甘甜，而茶水帶來的只有苦澀的滋味。有些人既希望可以喝茶養生，又希望能夠滿足口感，適當的新增一些鹽就能中和味道，減少後調帶來的苦澀。茶水的營養價值確實挺高，加鹽吸收最大化事半功倍。

3、補充身體攝鹽量。早在唐代就有了飲茶放鹽的風俗，鈉離子是身體所需的重要元素之一，平時通過飲食攝入參與消化。如果飯後飲用帶鹽的茶水，就可以儘早的將食物中的油脂代謝掉。醫生建議那些減肥的人士可以適當地喝些茶水，促進脂肪消耗。