排骨營養價值 排骨營養價值是什麼

1、排骨除含蛋白、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等，可為幼兒和老人提供鈣質。

2、排骨有很高的營養價值，具有滋陰壯陽、益精補血的功效。熬湯放上蔥，和一些相應的調味料，煮過後非常美味，也很有營養。