怎樣挑選餅乾好吃 如何挑選餅乾好吃

1、觀察成分表。 不只是餅乾,大多數食品在其外包裝上都會有成分表,成分表裡會標明使用的食材和新增劑,為了健康考慮,我們應該選擇粗糧類的餅乾。因為粗糧餅乾不僅口感好,還含有大量的纖維素,常吃不僅不會發胖,甚至還能起到減肥塑形的效果。

2、看保質期。 選購餅乾時,應注意觀察餅乾的生產日期和保質期,儘量選擇生產日期新鮮的餅乾,而超過保質期的一定不能購買。

3、去正規超市購買 。我們在購買餅乾時,不要去路邊攤購買,因為路邊攤的餅乾質量沒有保證,可能吃起來會更好吃,但是食品新增劑會更多。