玫瑰枸杞檸檬茶的功效

1. 提高免疫力：玫瑰有很高的維生素C含量，可以顯著提高人體的免疫力，避免感染。

2. 緩解疲勞：玫瑰的芳香成分可以有效緩解疲勞，提高身體的活力。

3. 抗氧化：枸杞富含黃酮類化合物，可以起到抗氧化的作用，延緩衰老。

4. 保護肝臟：枸杞還具有保護肝臟的作用，可以降低肝臟受到的傷害。

5. 促進消化：檸檬中含有豐富的檸檬酸和維生素C，可以促進消化和吸收營養物質，緩解胃腸不適。

6. 美容養顏：玫瑰具有美容養顏的作用，可以促進血液迴圈、保溼面板，提高面板的光澤度。

7. 減肥：玫瑰枸杞檸檬茶中的檸檬酸可以幫助減少脂肪的積累，有助於減輕體重。