枸杞泡菊花茶喝了對人有什麼好處

枸杞泡菊花茶的好處包括：

1. 改善視力：枸杞和菊花都是對眼睛有好處的草藥，每天喝枸杞泡菊花茶可以改善視力和預防眼部疾病。

2. 提高免疫力：枸杞和菊花都具有增強免疫力的功效，經常飲用可以提高免疫力，預防疾病。

3. 抗氧化：枸杞和菊花都是天然的抗氧化劑，常喝可以抗氧化、減緩衰老，預防癌症等疾病。

4. 睡眠質量：枸杞泡菊花茶可以有助於改善睡眠質量，讓人更容易入睡，保證睡眠質量。

5. 可以促進消化：菊花是一種天然的清熱藥，可以調節胃腸道，促進消化和排洩功能，緩解消化不良等症狀。

總之，枸杞泡菊花茶有很多好處，可以對人體產生諸多積極的影響。