兒童補鈣湯的做法

兒童補鈣湯是一道營養豐富的湯品，可以幫助兒童增加鈣的攝入量。以下是一種簡單的兒童補鈣湯的做法：

材料：
- 雞骨頭或者牛骨頭：500克
- 瘦肉：200克
- 豆腐：200克
- 薏米：50克
- 乾貝：適量
- 枸杞：適量
- 鹽：適量

做法：
1. 將雞骨頭或者牛骨頭用水煮滾，去除血水，沖洗乾淨。
2. 將骨頭放入燉鍋中，加入足夠的水，大火煮沸後轉小火。
3. 在煮沸的水中加入豆腐塊、切成小塊的瘦肉、薏米、乾貝、枸杞等材料。
4. 繼續小火慢燉1-2小時，直到骨頭煮出濃郁的湯汁。
5. 湯燉好後加入適量的鹽調味，即可食用。

這道兒童補鈣湯不僅富含鈣質，還含有豐富的蛋白質和維生素，對兒童的生長髮育十分有益。但請注意，寶寶如果有特殊的飲食要求或者食物過敏，請先諮詢醫生或者營養師的建議，以確保安全和健康飲食。