風溼吃什麼食物好 風溼病應該吃什麼食物好

1、風溼病的患者在飲食方面不用特殊忌口，在病情發作的時候最好是要避免吃辛辣、刺激性的食物和油膩油炸的食品。最好是清淡飲食，多吃易消化的食物，也要注意科學飲食，營養要均衡、要合理搭配。

2、可適當的選擇富含高營養、高蛋白及富含鈣質和維生素的食物，比如牛奶、蛋清、瘦肉、魚肉、豆製品、海產品、黑木耳、綠色蔬菜和深色水果等。

3、如果是肥胖患者，要儘量減少膳食總熱量和高脂肪食物的攝入，也要適當的進行運動以減輕體重。如果有腎損害的患者，飲食方面要注意儘量別吃太過肥膩以及動物內臟的食物，也要儘量避免吃堅果類的食物和海產品等。