喝茶有哪些注意事項 喝茶注意事項介紹

1、茶水不宜過濃，也不宜置放太久。

2、服用藥物時﹐不可以茶水配服﹐會影響藥效。

3、孕婦喝茶不宜太多，會影響鐵元素的吸收，容易引起貧血。

4、不宜餐前睡前喝茶，餐前喝茶容易刺激腸胃（尤其是綠茶），睡前喝茶則容易影響睡眠品質。