女人貧血吃鴿子能補嗎 吃鴿子能不能改善貧血

1、貧血的女性吃鴿子是非常好的，因為鴿子的營養非常豐富，其中還含有大量的鐵元素，多吃含鐵的食物能促進血紅蛋白的合成，從而起到補血的效果，適量吃一點鴿子能很好的預防和改善缺鐵性貧血的發生。

2、同時鴿子還有很好的活血化瘀作用，女性食用後能緩解月經不調、白帶赤下、陰部瘙癢等難言之苦，也可用於孕婦流產、早產等婦科頑疾。