速凍玉米煮多久能熟 玉米吃了有什麼好處

1、一般在鍋裡的水開之後再煮二十分鐘左右就差不多了，根據情況也可以多煮幾分鐘，以玉米熟了為準。

2、熟玉米冷凍，這樣的玉米因為在冷凍之前已經煮熟，所以在冷凍之後在煮的時候不需要煮太長的時間，一般五六分鐘就可以了，因為是熟玉米，所以只要玉米解凍，整個玉米熱透了就可以食用。

3、玉米的營養價值也是很高的，特別是針對高血壓和心血管疾病的人群，有治療疾病和預防的作用，而且針對女性能夠促進細胞再生有延緩衰老的作用，經常吃玉米還可以起到抗癌防癌的作用。