大霧天可以跑步嗎 大霧天不可以跑步
來源:時尚少女範 2.65W
1、大霧天不適合跑步,尤其晨練。晨練時,隨著活動量的增加,人的呼吸勢必加深、加速,自然就會更多地吸收霧中的有害物質。
2、因此,專家提醒,在有大霧的天氣裡,患有哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病者,應適當停止一些戶外活動,最好到太陽出來以後再出來散步。
1、大霧天不適合跑步,尤其晨練。晨練時,隨著活動量的增加,人的呼吸勢必加深、加速,自然就會更多地吸收霧中的有害物質。
2、因此,專家提醒,在有大霧的天氣裡,患有哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病等慢性呼吸道疾病者,應適當停止一些戶外活動,最好到太陽出來以後再出來散步。