什麼叫焦慮症

在平日裡，如果我們會出現莫名的焦慮和驚恐的症狀，這就有可能是焦慮症的存在所致的，因此，本文特意對什麼叫焦慮症的問題，為大家做了詳細的解答。

方法/步驟

首先：焦慮症，又稱為焦慮性神經症，是神經症這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特徵。

其次：焦慮症的型別有兩種，可分為慢性焦慮(廣泛性焦慮)和急性焦慮發作(驚恐障礙)兩種形式。

最後：在臨床上，人們一旦患上焦慮症，其在平時便會有如下症狀表現出來，無明確客觀物件的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經症狀(心悸、手抖、出汗、尿頻等)。

注意事項

在對焦慮症的相關常識瞭解清楚後，焦慮症者在平時一定要注意遠離酒精，而應該學習如何調適，儘量的避免對該症進行逃避。