香蕉茶的功效與作用 香蕉茶的功效有哪些

1、可以潤腸通便，對於便祕患者有好處。

2、香蕉含有大量鈣和鉀，具有降壓作用，對心血管疾病有很益處。

3、對於焦慮、精神緊張的患者，香蕉中豐富的蛋白質和氨基酸，有助於患者安撫神經，助於睡眠。

4、香蕉含有含有較多熱量，可以用來補充人體能量。