薑湯的做法和功效 薑湯的做法和功效是什麼

1、發燒感冒寒症、惡寒發熱、頭痛鼻塞，民俗常見紅糖姜水醫治。具體方法是：用薑片一大塊切成片或切條煎水，加少量老紅糖(白砂糖也可以)，乘熱一氣喝下。針對發燒感冒輕形或身體素質健壯的病人，通常能夠療效顯著。這類方式 最常見於保暖防發燒感冒，如在寒夜久行、落入水中救出、慘遭淋雨時，立即喝一碗紅糖姜水，汗出生暖，全身舒適，經常能夠做到防止目地。服後最好是睡臥蓋被取汗，防止寒症。

2、做法：

用材：姜10克、老紅糖適當。

把全部原材料準備好。

姜削皮，切割成絲。

把切完的薑片放入鍋子中，引入適當冷水。

新增老紅糖。

蓋上蓋子，火災燒開後轉中文火煮10分鐘就可以。

要趁著熱喝，喝過出一身汗，實際效果非常明顯。