菊花枸杞紅棗桂圓茶

菊花枸杞紅棗桂圓茶是一種傳統中藥茶，具有保健功效。主要成分包括菊花、枸杞、紅棗和桂圓。它有清肝明目、滋陰潤燥、養血安神、補脾益氣等多種功效。

製作方法：

1.將菊花、枸杞、紅棗和桂圓洗淨備用。

2.將一小撮菊花放入杯中，用開水沖泡，並悶蓋燜2-3分鐘。

3.加入枸杞、紅棗和桂圓，再倒入開水沖泡，悶蓋燜5-10分鐘即可飲用。

注意事項：

1.含有過多的紅棗可能會導致口乾舌燥，建議不要一次放太多。

2.孕婦和產婦不宜飲用本品。

3.一次只需飲用適量，不宜過量。