石斛怎麼泡水喝方法

石斛泡水喝的方法如下：

1. 沖洗。將石斛用清水沖洗乾淨，去除雜質和泥沙。

2. 煮水。將清水燒開，放涼至70℃左右。

3. 泡石斛。將清水倒入瓶中，放入石斛，蓋好蓋子，放置24小時以上，直至石斛完全浸泡在水中。

4. 飲用。將泡好的石斛水倒入杯中，直接飲用即可。每日飲用一到兩次，每次飲用50至100毫升即可。