健脾養心湯的做法

健脾養心湯是一道中醫經典的湯品，具有健脾益氣、養心安神的功效。下面是健脾養心湯的做法：

材料：
- 玉竹 15克
- 山藥 50克
- 百合 20克
- 茯苓 10克
- 枸杞子 15克
- 雞腿肉 300克
- 生薑 3片
- 鹽 適量
- 雞精 適量
- 水 適量

步驟：
1. 首先，將玉竹、茯苓、百合洗淨備用。山藥去皮切片，雞腿肉切塊，生薑切片備用。
2. 鍋中放適量水，將準備好的玉竹、茯苓、百合、山藥、生薑放入鍋中煮沸。
3. 煮沸後，轉小火慢慢燉煮，燉煮約30分鐘。
4. 加入雞腿肉，繼續燉煮約15分鐘，直到雞肉煮熟。
5. 最後加入枸杞子煮2分鐘即可。
6. 關火後，加入適量鹽和雞精調味即可。

健脾養心湯可根據個人口味新增適量的調料，如薑片、蔥花等。此外，燉煮時間可以根據個人喜好調整，燉煮時間越長，湯品的味道會更加濃郁。