枸杞銀耳紅棗湯的做法

枸杞銀耳紅棗湯是一道具有滋補養顏作用的湯品，下面是製作方法：

所需材料：
- 枸杞子：適量
- 銀耳：適量
- 紅棗：適量
- 冰糖或者蜂蜜：根據個人口味新增

步驟：
1. 將銀耳用水泡軟，撕成小塊備用。
2. 紅棗用清水洗淨，去掉核。
3. 準備一個大鍋，加入適量的水，將泡好的銀耳和洗淨的紅棗放入鍋中，用中小火煮開。
4. 煮開後轉小火慢燉，悠悠地燉煮30分鐘。
5. 在最後幾分鐘，加入枸杞子煮片刻。
6. 根據個人口味，可以加入適量的冰糖或蜂蜜調味，攪拌均勻。
7. 關火後，待溫度適宜時，即可享用。

溫馨提示：
- 枸杞子可以根據個人口味新增，如果喜歡可以多放一些。
- 煮開後需轉小火慢燉，使材料充分釋放出營養成分。
- 可以根據個人口味調整冰糖或蜂蜜的用量，或者不加糖直接喝。

這樣，一份美味的枸杞銀耳紅棗湯就做好了，香甜可口，營養豐富。