靈芝對身體有什麼好處 吃靈芝有什麼好處

1、保護肝臟、解毒。

2、止咳、祛痰、平喘，對呼吸系統起保護作用。

3、是降低血壓，降低血脂，減少動脈硬化，增強對心血管系統的保護作用。

4、是鎮痛，鎮定，對中樞系統有抑制作用。增強人體內各種酶的活性，降低血糖水平，保護人體內分泌系統。抗炎，促進細胞活性，提高免疫功能，抑制腫瘤擴散。