怎麼樣挑選靈芝 好的靈芝如何選擇

1、望：品種穩定在靈芝的培育上，邑芝靈選用自主選育的優良菌種，以天然段木為培養基質，一個段木上只保留一朵靈芝，才能保證生長的靈芝朵大型美肉厚，這樣的靈芝營養價值更佳。以此說明，在挑選靈芝時，仔細觀察外觀很重要。而對於野生靈芝，有蟲蛀的野生靈芝不必很糾結，但千萬不能去吃黴變的靈芝，買靈芝前要仔細挑揀，看見表面有黴斑的野生靈芝哪怕再便宜也一定不能去買，吃了黴變的靈芝對身體是十分有害的。

2、聞：環境純淨選擇靈芝時，瞭解種植環境也是必不可少的。種植靈芝的基地只有杜絕了周邊環境的汙染源，基地內林木茂盛、空氣清新，溫溼度合宜，培育出來的靈芝才朵大、型美、肉厚，靈芝及孢子才能有效成分含量高。而品質好的，且比較新鮮的野生靈芝聞上去都有一股濃濃的香菇味道。所以，靈芝的來源是不可忽視的。

3、問：原料上乘、含量要高現在的人工培育靈芝中，原料極為關鍵，全程有機、無汙染、零新增的靈芝才是好的靈芝，因為靈芝很容易吸收重金屬，所以在選擇靈芝時，這一點也需要注意。而且，只有雙重高破壁率的靈芝孢子粉才是好的，不然吃了不吸收等於沒吃。目前市場上像邑芝靈這樣品牌的破壁率是比較高的。而對於野生靈芝，購買時最好先問問商家野生靈芝的產地，然後再決定是否值得購買。

4、切：安全認證安全認證很重要，獲得安全認證的至少比外面的放心可靠，不僅符合保健食品良好操作規範，同時有有機認證，品質安全可靠。目前市場上假靈芝比較多，切記：如想不被欺騙就一定要選擇好靈芝品牌。