馬齒莧祛痘方法 大家可以瞭解一下

1、外敷，馬齒莧可治療以熱毒引起的面板上產生的痘痘，不論是初期還是後期，都可以用新鮮的馬齒莧淘洗乾淨，搗碎，外敷，然後用紗布固定，可生肌、收口、消炎，對治療痘痘有一定的療效。

2、用馬齒筧做面膜，把馬齒莧沖洗乾淨，去根，用榨汁機榨成汁，然後放入冰箱內4℃~8℃冷藏，2小時後就會自然分層。把上層倒掉，然後把下層的汁裝入玻璃容器中。把面膜紙開啟，取15克馬齒莧汁均勻塗在面膜紙上，然後敷裹在臉上。每日1次，每次20分鐘，半個月左右可見效。

3、內服，馬齒莧內服可清熱解毒、散血消腫，調節身體內分泌紊亂，用於內服時，多是單味大劑量使用，療效顯著。用於治療溼熱引起的面板上的痘痘。其食用方法：煎水煮茶喝，也可以直接清水洗淨後，搗成汁飲用。

4、馬齒莧中含有大量的蛋白質、脂肪、粗纖維及多種礦物元素，還含有腎上腺素和鉀鹽。所以祛痘時，可以外敷加內服同時進行，每天除敷面膜外，最好能適量飲用馬齒筧汁。