牛蒡根的功效與作用決明子
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牛蒡根的功效與作用:
1. 清熱解毒:牛蒡根有清熱解毒的功效,可以治療一些熱病和感染性疾病。
2. 利尿消腫:牛蒡根能促進體內的水分代謝和利尿排洩,有益於消除水腫。
3. 潤腸通便:牛蒡根含有一定的纖維素和黏液質,可以起到潤腸通便的作用。
4. 降血糖:牛蒡根中含有一些促進胰島素分泌的成分,可以降低血糖水平。
決明子的功效與作用:
1. 降壓降脂:決明子中含有一些有益於心血管健康的成分,可以降低血壓和血脂。
2. 抗衰老:決明子中含有一些抗氧化物質,可以抵禦自由基的侵害,起到延緩衰老的作用。
3. 改善視力:決明子中含有豐富的胡蘿蔔素,可以促進視網膜細胞的生長和維護,有助於改善視力。
4. 減輕炎症:決明子中含有一些消炎成分,可以減輕炎症反應,促進傷口癒合。