荷葉祛溼氣最好的茶

荷葉是祛溼氣的好幫手，具有清熱解毒、利尿消腫、降血脂等功效。以下是幾種荷葉祛溼氣最好的茶：

1. 荷葉枸杞茶：將荷葉和枸杞混合，用開水沖泡飲用，可消除疲勞、促進代謝、祛溼除熱。

2. 荷葉菊花茶：將荷葉和菊花混合，用開水沖泡飲用，能夠清熱解毒、明目開竅、祛溼降壓。

3. 荷葉山楂茶：將荷葉和山楂混合，用開水沖泡飲用，可以消食化積、降脂降壓、祛溼解熱。

4. 荷葉芡實茶：將荷葉和芡實混合，用開水沖泡飲用，可以祛溼健脾、清熱涼血、降血脂降糖。

以上茶品均適宜於溼重體質人群飲用，但需注意不要過量，以免造成身體不適。