海馬田七湯的做法大全

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海馬田七湯的做法大全

海馬田七湯是一道傳統的中藥食譜,主要以海馬和田七為主要原料,具有滋補強身、補氣養血的功效。以下是海馬田七湯的做法大全:

材料準備:
1. 海馬:10克
2. 田七:10克
3. 土雞:1只
4. 薑片:適量
5. 料酒:適量
6. 鹽:適量

做法步驟:

1.將海馬和田七分別用溫水浸泡30分鐘,然後瀝乾備用。

2.將土雞宰殺後,用開水燙燙毛,然後洗淨。

3.將土雞切塊,放入開水鍋中焯水煮片刻,去除血水,然後撈出瀝水備用。

4.鍋中加入適量的清水,放入撈取出的土雞塊,加入薑片和適量的料酒,煮沸後撇去浮沫。

5.轉小火燉煮約1小時,讓湯汁濃郁。

6.將浸泡好的海馬和田七加入湯中,繼續燉煮30分鐘至湯汁濃郁。

7.最後加入適量的鹽進行調味,煮幾分鐘即可。

8.最後將燉好的海馬田七湯倒入碗中,即可享用。

注意事項:
1.海馬和田七都是珍貴的中藥材料,用量不宜過多,適量即可。
2.燉煮時間要掌握好,以充分釋放材料的營養成分。
3.對於兒童、孕婦和體寒虛弱者,建議在醫生指導下服用。

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