羊肉最簡單的做法大全 羊肉的烹飪方法

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羊肉最簡單的做法大全 羊肉的烹飪方法

1、紅燒羊肉。主料:羊肉1500克。配料:白蘿蔔500克。調料: 植物油75克,醬油、蔥、姜各15克,鹽4克,味精1克,八角、桂皮、山柰、草豆蔻各3克,整幹椒5克,料酒20克,淨香菜50克,香油10克。做法:生鐵鍋置旺火上燒紅,羊肉皮朝下,烙淨皮上餘毛,入溫水中刮洗淨、漂盡血水、瀝乾水,切3釐米見方的塊,入沸水鍋氽過,撈出洗淨、瀝乾水。蘿蔔洗淨、去皮,切與羊肉大小相同的塊;八角、桂皮、山柰、草豆蔻洗淨,入香料袋用繩紮好口。淨鍋置旺火上,放油燒到六成熱,下蔥、姜煸出香味,放羊肉、料酒、醬油一同煸炒,加鮮湯、香料袋在旺火上燒開,移小火上燒至六成爛,撇淨浮沫,放蘿蔔燒至酥爛(形狀完整),取出香料袋,在大火上收濃湯汁,裝盤、淋香油、撒香菜即成。

2、當歸生薑羊肉湯。原料:羊肉500克,生薑250克,當歸150克,胡椒麵2克,蔥50克,料酒20毫升,鹽3克。製法:當歸、生薑用清水洗淨,切成大片;羊肉去骨,剔去筋膜,入沸水氽去血水,撈出晾晾,切成5釐米長、2釐米寬、1釐米厚的條;沙鍋中摻入清水適量,將切好的羊肉、當歸、生薑放入鍋內,旺火燒沸後,撇 去浮沫,改用小火燉至羊肉熟透即成。

3、扒羊肉條。材料:羊肉300克,大蔥1根,香蔥1棵,生薑1小塊,大料適量,澱粉適量,注:可酌情配料。調料:香油1大匙,醬油1大匙,料酒1小匙,味精1/2小匙。做法:將羊腰窩肉切去邊緣不整齊的部分,用涼水泡去血水,放在開水鍋中煮熟;取出肉晾涼,肉湯留用;將晾涼的羊肉剝掉表面的皮,橫著肉紋切成長10釐米的寬肉條,光面朝下,整齊地碼在碗裡;在炒鍋裡放香油10克,上火燒熱,下大料、蔥段、薑片,炸出香味後,加入醬油10克,及煮羊肉的湯100克;燒開後,倒入扒肉條碗中,將肉條上籠屜旺火蒸20分鐘;將肉條碗裡的湯汁潷入沙鍋(不要弄散肉條),將肉條翻個兒,盛在盤裡;揀去湯汁中的大料、蔥姜,上旺火燒開,加入醬油15克,味精,用澱粉30克(澱粉15克加水)調稀勾芡後,倒在肉條上面,再淋上香油即成。

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