寶寶絲瓜湯的做法

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寶寶絲瓜湯的做法

寶寶絲瓜湯的做法:

材料:
1個小絲瓜
500毫升清水
適量鹽

做法:
1. 將小絲瓜去皮,切成小塊。
2. 鍋中加入清水,放入切好的絲瓜塊。
3. 開火,煮沸後轉小火,繼續煮10-15分鐘,直到絲瓜軟爛。
4. 關火,用攪拌器將絲瓜攪成泥狀。
5. 將湯倒入碗中,根據寶寶的口味適量加入鹽調味即可。

小貼士:
1. 可以根據寶寶的年齡和口味,在做湯的過程中適量加入其他蔬菜,如胡蘿蔔、玉米等。
2. 湯的稀稠度可以根據寶寶的喜好進行調整,如果喜歡稠一些的口感,可以少量新增米粉或土豆泥。
3. 湯的溫度應適中,不要過熱,以免燙傷寶寶口腔。
4. 在為寶寶準備食物時,要確保所使用的材料新鮮、乾淨,儘量選擇無農藥殘留的有機蔬菜。

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