泡澡多長時間一次最好

泡澡的時間可以根據個人喜好和身體狀況而定，但一般來說，每次泡澡的時間最好控制在15到30分鐘之間。超過30分鐘的時間可能會導致面板過度乾燥，而且長時間處於熱水中會使身體過熱，可能引起頭暈、乏力等不適感。所以，適量的時間能夠保持身體清潔和放鬆，但不會對健康造成負面影響。