荔枝上火的原因 為什麼吃荔枝會上火

1、荔枝含糖量高，食用過後要及時喝水，否則會因口腔中滲透壓增強，上皮細胞脫水，造成細菌感染。

2、有些人群對於荔枝過敏，產生一些長痘或者面板腫痛的現象。

3、過量食用後導致食慾不振，攝入其他食物量減少，缺少了B族維生素，導致口舌生瘡等症。