空氣炸鍋真的健康嗎 空氣炸鍋是不是真的健康

1、空氣炸鍋健康。

2、空氣炸鍋本質上就是一個有空氣迴圈功能的烤箱，不過做出的東西比烤箱接近煎炸的效果，相比於真正的煎炸可以少用或者不用油。很多空氣炸鍋也有溫度控制的功能，可以避免過高溫度產生大量致癌物，因此從少用油、控制溫度的角度來看確實挺健康的。