立秋後末伏吃生薑嗎 立秋後還可以吃薑嗎

1、立秋後還可以吃薑，但是要少吃，立秋前後要少吃薑或者停止吃薑。因為秋天自然界的生機開始收斂，人體陽氣也逐漸收斂，而生薑的性質是鼓舞氣血外發，正好和自然界的趨勢是相反的，這時吃薑就與我們養生保健的目的南轅北轍了。

2、夏吃薑好處多這個一點都不假，無論是體寒還是體熱的人群，立夏之後都可以適當吃點姜“補陽氣、去寒氣”。

3、但是今年氣溫異常，多地都呈現炎熱之勢，溫度更是直逼40度，這個時候熱性體質的人群若是還吃薑，就很容易出現熱上加熱、火氣攻心的情況。