眼睛發炎熱敷還是冷敷 哪種敷法更好

很多妹紙都會有過一覺醒來發現眼睛腫了的經歷，或者因為某些外傷導致眼睛浮腫，而眼睛腫了以後，很多人都會想到敷眼，那用熱敷還是冷敷呢？小編告訴大家正確的方法。

最近自己的眼睛有點發炎了，因此就感覺到自己的眼睛有點腫脹和痠痛，也感覺眼睛裡面很乾，所以說就想用毛巾把眼睛給敷一下。但是，又不知道是用熱的毛巾敷好？還是用冷的毛巾敷好？敷完之後，對自己眼睛發炎的情況會不會有效果，又會不會有什麼副作用呢？來看看。

1. 先用熱的毛巾敷

因為在這個時候，大家的眼睛有了發炎的症狀了，所以說，在剛開始的時候還是應該用熱的毛巾敷眼睛，大家用熱的毛巾的話是可以促進自己眼睛周圍的血液的迴圈的，讓自己眼睛的發炎的狀況快速的消下去的，而且也會緩解眼睛腫脹和痠痛的感覺的。不過，毛巾也不能太熱了，避免傷害到面板。

2. 再用冷的毛巾

大家從家裡的冰箱裡面拿出一些冰塊出來，然後再拿出一條幹淨的毛巾把冰塊包在裡面。再把毛巾慢慢的按壓在自己眼睛發炎的位置。因為在這個時候，眼睛有了發熱和紅腫的情況，所以大家用冷的毛巾來敷一下，可以給自己的面板降降溫，也可以冷卻一下血液的迴圈。

3. 兩種敷法都不會治

其實無論是用冷的毛巾來敷眼睛，還是用熱的毛巾來敷眼睛，在敷完之後自己的眼睛發炎的狀況不會自己就治好了的，需要通過一些藥物來幫助眼睛來消炎的。因此，大家一定要明白，無論是用什麼樣的毛巾來敷眼睛都對發炎的狀況沒有治療的作用的，只會緩解一下這種痛感，所以說大家還是要去打一些消炎的藥水。

4. 去打消炎的藥水

因此，大家要想讓自己的眼睛不要發炎了，也讓發炎的症狀快速的消下去，還是要通過一些藥物。比如說，去打一些消炎的藥水，也可以給眼睛敷塗抹一些眼藥水，或者是去吃一些藥片等等，這些方式都是可以配合著使用的，大家可以在醫生的囑託之下，好好的把自己的眼睛去治療一下，很快就會恢復正常的。

另外，既然眼睛已經發炎了，那麼大家就不要再過度的用眼睛了，要給眼睛好好的放一個假期，讓眼睛好好的休養一下。因為現在的眼睛已經生病了，而且變得很虛弱了，更加不能給眼睛帶來壓迫了。因此，大家在平常的時候還是要少玩一些電腦，也要少玩一些手機，晚上早睡一點比較好。

大家要想自己的眼睛快速的好起來的話，還是要做一些其他的工作的，不僅需要聽醫生的話，每天都需要吃一些藥或者塗抹一些藥膏，是去打藥水等等。在衛生的保持上面還是要注意的，大家一定要讓自己的眼睛周圍變得乾淨清爽，也要定期的給清洗一下，毛巾的話應該是選用一個新的毛巾出來，不要和別人混合著用，避免細菌的感染。

除此之外，毛巾的話，大家也一定要經常的給清洗殺菌和消毒。因為毛巾上面最容易滋生一些細菌的，而且也比較容易傳到自己的臉上和眼睛裡面，所以說大家對毛巾一定要注意了。大家一定要自己的心情好一點，不要因為眼睛發炎的原因讓自己的心情煩躁，因為心情好了發炎的情況也就很快的消下去了。