秋天吃薑好不好 秋天能吃薑嗎

1、秋季吃生薑好不好需要根據具體情況判斷，如果吃得較少，一般不會使身體受到不良的影響，如果吃得較多，可能會對身體不好。

2、秋天的天氣乾燥，生薑屬於溫性食物。若平時吃得較少，可能就不會對身體造成影響，若平時吃得較多，可能會引起上火症狀。而且生薑屬於辛辣刺激性食物，如果吃得過多還容易使胃受到刺激。

3、生薑屬於藥食同源的食物，味辛，性溫，具有解表散寒的功效。如果有脾胃寒症、胃寒嘔吐、風寒感冒、肺寒咳嗽等情況，可以適量吃生薑，對緩解病情有一定的輔助作用。生薑助火傷陰，體內熱盛者、陰虛內熱者不可以多吃，以免導致症狀加重。