喝什麼茶去溼氣效果好 去溼氣效果好的茶

1、薏米茶，具有利水消腫的功效，可以健脾除溼。有效的消除人體的水腫，還可以舒筋除痺、清熱排膿。

2、金銀花茶，可以治療胃腸溼熱的症狀，緩解疲勞乏力的症狀。對於腹脹、口臭、口腔潰瘍具有很好的治療作用。

3、薄荷茶，具有清熱止咳的作用，對於口舌生瘡、上呼吸道感染的症狀具有很好的改善作用。