栗子相剋的食物有哪些 粟子不能和什麼食物一起吃

1、通常栗子和羊肉、牛肉、豆腐、杏仁等食物相剋。

2、羊肉：羊肉性溫熱，栗子也是一種熱性食物，如果一起吃容易讓人上火，且不易消化，可能會出現消化不良的情況，嚴重者還會腹瀉、嘔吐等。

3、牛肉：栗子中含有豐富的維生素C。維生素C易與牛肉中的微量元素髮生反應，降低栗子的營養價值，而且二者同食，不易消化，還可能使人產生腹脹、嘔吐、不消化的症狀。

4、豆腐：豆腐裡含有氯化鎂、硫酸鈣，栗子中含有草酸，兩種食物一起吃可生成草酸鎂和草酸鈣，這兩種物質不僅影響人體吸收鈣質，還易導致結石症。

5、杏仁：因為杏仁屬於熱性食物，且含有豐富油脂量，而栗子中含有維生素C，如果一起吃且量較多，容易引發腹瀉。