醃製品嘌呤含量高嗎 醃製品屬於高嘌呤食物嗎

來源:時尚少女範 1.35W
醃製品嘌呤含量高嗎 醃製品屬於高嘌呤食物嗎

1、醃製品嘌呤含量不高,但其中鹽的含量較高,對健康不利。

2、醃製品包括醃菜、醃肉、醃蛋等,其中菜、肉、蛋等食物的嘌呤含量不高,所以醃製品的嘌呤含量不高。但是在製作醃製品的過程中使用了大量的鹽,在發酵過程中會分解為亞硝酸鹽,長期食用亞硝酸鹽可能會誘發胃炎。

3、同時,醃製品中的鹽含量較高,可能會導致尿酸與鹽分結合,沉積到關節裡面,使痛風加重,因此不建議痛風患者吃醃製品。

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