海螺嘌呤含量高嗎 海螺的嘌呤高不高呢

來源:時尚少女範 2.72W
海螺嘌呤含量高嗎 海螺的嘌呤高不高呢

1、海螺的嘌呤含量比較高。

2、海螺富含蛋白質、維生素、人體必需氨基酸、微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性食品,營養價值高,屬於貝殼類動物。

3、海生的螺類統稱為海螺,嘌呤含量大多在25-150mg,嘌呤含量比較高,大多屬於中嘌呤食物,限制嘌呤攝入的人群應儘量少食,高尿酸血癥或痛風患者應以低嘌呤食物為主,痛風急性發作期應避免食用。即使食用海螺,也應吃肉棄湯。

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