6歲兒童可以吃幾個生蠔 6歲兒童可以吃1個生蠔嗎

1、建議一次吃1個即可。

2、生蠔是一種優質的海產養殖貝類，營養價值十分高，其中含有的牛磺酸對嬰兒的視網膜和中樞神經的正常發育具有重要的生理作用，然而生蠔中含有高含量的鋅元素，食用過多的生蠔會有一定的壯陽效果，兒童食用過多的生蠔，可能會有性早熟的風險。

3、因此建議6歲兒童一次吃1個即可，在吃之前最好確認是否有生蠔過敏的現象。