孩子吃生蠔好嗎 孩子吃生蠔可以嗎

1、小孩子吃生蠔一般是不好的，不建議給孩子吃生蠔。

2、生蠔是屬於寒涼性食物，小孩子的脾胃功能比較虛弱，還沒有發育完善，吃太多就會增加胃腸道負擔，可能會出現腹脹、腹痛、腹瀉等情況，不利於小孩子生長髮育，所以是不建議吃的。對於孩子生長發育期間，可以多吃一些富含蛋白質和維生素食物，比如雞蛋、牛奶、蘋果、香蕉，有利於身體生長。

3、平時要注意多休息，適當的進行運動鍛鍊，能夠提高自身免疫力和抵抗力，有利於身體健康。