山萸肉的功效與作用 這些你一定要知道

山萸肉，在我們的日常生活中其實是很常見的，而且用處多多，對男性和婦科健康都較有良效。那麼接下來，就和我一起來看看山萸肉到底有哪些功效和作用吧！

山萸肉，就是我們常說的山茱萸，也有人稱它為山芋肉、山於肉或是棗皮。在我們的日常生活中其實是很常見的一味藥材，而且在效用方面，山萸肉對於各種男科和婦科的相關疾病都有很好的治療效果，可以說，它的使用是十分廣泛的。

那麼，接下來我們就來了解一下山萸肉到底有哪些功效吧。

1.有補益肝腎和澀精縮尿的作用。

對肝腎不足的症狀，山萸肉有一定的療效，症見陽痿、腰痠、眩暈、目暗、耳鳴耳聾等情況可以考慮食用山萸肉，還有小便頻數的人也可以吃，也可以和補骨脂、當歸等一起用於治療此症。

2.固經止血。

山萸肉也可用於女性體虛、月經過多或者是漏下不止等症狀，我們可以和烏賊骨、棕櫚炭還有茜草炭等一起用來治療此症。

3.斂汗固脫。

我們還可以用於大汗欲脫和因為久病而虛脫的情況，這個時候我們可以和黨蔘、白芍、龍骨、牡蠣、甘草等一起食用。

山萸肉的三大功效我們就講到這裡了。其實，和很多東西一樣，山萸肉的食用要把握好量的問題。如果我們使用山萸肉得當的話，山萸肉對一些疾病的治療都會有很好的效果，但是如果我們不講究山萸肉的用量的話，就很有可能會起到一定的反作用，這樣反而會對我們的身體造成不好的影響。

根據以上講的山萸肉的相關功效，我們要知道，在食用山萸肉前應該斟酌用量，應該去找相關的人士判斷。身體健康是要放在第一位的，我們平時也應該要好好鍛鍊身體，有良好的飲食健康。